activité salle escalade Vaison-la romaine
- Escalade sur mur
- Yoga
- Renforcement musculaire
- Escalade outdoor (en plein air)
ESCALADE SUR MUR
Nos 4 murs sont adapté au enfants comme au adulte grâce à un code couleur.
- mur jaune (convient au enfant de 6 à 12 ans et débutant)
- mur bleu ( convient au adolescent, adulte et débutant à partir de 10 ans)
- mur rouge (convient au adolescent, adulte et débutant à partir de 10 ans)
- mur noir (convient au adolescent et adulte à partir de 15 ans)
YOGA
Nos cours de Yoga pour débutant accessible à partir de 12 ans. Il se déroule par séances de 30 minutes un professionnel vous y fera cours.
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Le renforcement musculaire se déroule par séances d’une heur avec un coach sportif accessible à partir de 12 ans. Les sciences sont pour débutants et confirmé, au programme réveille musculaire, cardio et remise en forme musculaire.
ESCALADE OUTDOOR
L’escalade se déroule en pleine air sur des roches venu de Fontainebleau accessible à partir de 13 ans. Un professionnel de l’escalade ainsi que des prise de sécurité sont prévu sur les rochés qui sont au nombre de 3.
